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Low Carb Brot bzw. Eiweissbrot glutenfrei

Nach dem Triathlon-Brot der nÀchste Wunsch des Backprinzessin-Prinzen. Ein Brot ohne Kohlenhydrate bzw. sollte es so wenig Kohlenhydrate wie möglich haben.

Also war wieder mal Experimentieren angesagt. Die ersten beiden Versuche waren etwas zu weich, zu wenig körnig. Es hat mehr nach Eier als nach Brot geschmeckt und nach dem Anschneiden waren die Scheiben eher brĂŒchig.

Der 3. Versuch war noch schlimmer. Das Brot ist wĂ€hrend dem StĂŒrzen aus der Backform in 1000 Teile auseinander gebrochen. Es war sozusagen eine Eierspeise, grrr...

Beim 4. Versuch ist endlich ein perfektes, schnittfestes Brot rausgekommen, juchuu...


Nach Meinung des Backprinzessin-Prinzen schmeckt das Brot Weltklasse :-)

Das Low Carb Brot ist auch ideal bei einer GlutenunvertrĂ€glichkeit, da es kein Mehl enthĂ€lt.

Die Zutaten:
8 Eier
250 g Topfen
100 g Mandeln, gerieben
50 g Leinsamen
50 g Sonnenblumenkerne
50 g KĂŒrbiskerne
20 g Flohsamen bzw. Chiasamen
1 PĂ€ckchen Backpulver
1- 2 gestrichene TL Salz

Optional: 2 EL Weizenkleie (enthÀlt Gluten)

  •  Zuerst die trockenen Zutaten miteinander vermischen.
  •  Anschliessend Topfen und Eier dazugeben und zu einer glatten Masse verrĂŒhren.
  • Die Masse in eine, mit Backpapier, ausgelegte Kastenform fĂŒllen.
  • Vor dem Backen einige Minuten ziehen lassen.
  •  Im vorheizten Backrohr bei 180 Grad Ober-/Unterhitze ca. 45 Min backen.
  •  Vor dem StĂŒrzen ca. 10 min rasten lassen.
  • Nach dem Erkalten lĂ€sst sich das Brot ohne zu KrĂŒmeln mit einem Messer in Scheiben schneiden.

Gutes Gelingen wĂŒnscht die Backprinzessin!

https://drive.google.com/file/d/0BxvXD-XvEZycUVlLaGFCVDFFUVk/view?usp=sharing 
https://drive.google.com/file/d/0BxvXD-XvEZyca0JRRTJEemlmZ3M/view?usp=sharing
 

Kommentare

  1. Hallo!
    Habe soeben eine leicht geÀnderte Version deines Brotes (mit Dinkelkleie) probiert und bin begeistert!
    Lagerst du das Brot im KĂŒhlschrank oder normal im Brotkorb?
    Lg aus KĂ€rnten

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    1. Hallo Carmen, das freut mich, dass du vom Brot begeistert bist :-) ja ich gebe es in den KĂŒhlschrank oder schneide sie in Scheiben an und friere sie ein. Schmeckt aufgetaut bzw. Getoastet genauso gut.

      LG Sabine

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